今日は朝起きるのが辛かった。
気持ちの問題というより、体の問題。
腰は痛いし胸も痛い。
まるで酒の飲みすぎのような寝起きだった。
ちなみに酒は一滴も飲んでいない。
もう年なのかな。
今年で40だもんな...
最近体の衰えを感じる。
リフティングも下手になってし、ドリブルがとにかく下手になった。
KBとの1VS1では技も見せられない。
これは困ったな。
昔のように体が動くと思ったら大間違いだ。
サッカーを子供に教えている世の中のお父さんも同意してくれるはずだ。
「頭では分かっていても体がついて来ないんだよね」
朝練ではフェイントとリフティングの練習をした。
リフティングは結構安定してきた。
KBのリフティングは高速リフティングだけど、そのスピードが少しずつ遅くなってきた気がする。
リフティング始めたばかりに良く見られる不器用なリフティングではなく、様になっているのだ。
今日は私は午後まで仕事、仕事終わりで最寄駅到着時刻がちょうどKBの下校時刻と被ったので迎えにいった。小学校から帰宅するとKBの同級生の妹が遊びに来ていた。
結局、KBの同級生も家に来たので一緒に遊んだ。
KBは久しぶりにゲームをやった。
やはり友達が来ると楽しそう。
最近、KBは勉強を嫌がってゲームやYouTubeをみたがったようで、妻に怒られたためゲームとYouTubeは禁止になっていたのだ。
友達と1時間ほど遊び、友達が帰宅した所でサッカーの練習へ。
今日は15:30~18:30まで練習した。
妻が小学校で個人面談の為、娘も一緒に公園に来た。
今日はいつものメニューをこなす。
3時間では全てのメニューをこなしきれない。
日に分けてうまくやっていくこう。
サッカーの練習時間
・6:10~7:00
リフティング
・15:30~18:30
リフティング
ボールコントロール
ボールコントロール2
ボールコントロール3
コーンドリブル
1VS1
スピードドリブルシュート
トラップ→ドリブル→シュート
フリースタイルドリブル
ジンガドリブル
マーカー
ドリブル
グラウンドムーブ
テクニック