今日は日曜日7:00~11:30までS公園で練習。
いつものメニューをこなした。
最近、土日や試合が入るので朝からしっかりと練習をしたのは久しぶりだった。
土日の練習も、小学校高学年とかになると試合や大会で忙しくなり一緒にできなくなっちゃうのかな？
そうしたらパパはもっぱら送り迎え役&観戦役になるのだろうか。
そうなったら少し寂しいな。
しかし、今日は暑かった。
S公園は日陰があるので助かる。
もうすぐ夏が来るので日陰での練習は必須となる。
今日、私は日曜日にも関わらず、仕事の飲み会があるので午前中で練習は終了。
その代わりに結構ハードなトレーニングを行った。
試合で使えるような30mほどの中距離をダッシュドリブル。
途中3回コーンをかわす。
これを多くこなした。
コーンにぶつかるとやり直し。
あと、本気でダッシュドリブルしていないとやり直し。
何回かやり直しになり、泣くKB。
質を高めた練習を行うとその分厳しくなる。
練習を4時間半やって今日はおしまい。
練習後は、KBは幼稚園の時の友達といつもの公園に遊びに行った。
この友達は幼稚園の年長の後半で引っ越しをしてしまった。
電車で1時間異常かかる距離に住んでいるけどKBに会いに来てくれた。
良い友達を持ったね。
私が仕事の時は友達と沢山遊べるね。
明日も沢山練習しような。
サッカーの練習時間
・7:00~11:30
パス
トラップ
ボールコントロール
マーカー
コーンドリブル
ドリブルタイムアタック
フリースタイルドリブル
ジンガドリブル
スピードドリブルシュート
フェイント
ボールコントロール3
ボールコントロール2
ドリブル
グラウンドムーブ
リフティング
1VS1
テクニック