朝起きると、熱もすっかし下がっていた。
しかし小雨の為と大事をとって朝練は無し。
今日から学校も復帰。
学校から帰宅し、溜まっていた宿題を片付けてから練習へ。
15:00~18:00までの3時間、休みなく練習をした。
幼少期より、とにかくずっとボールコントロールの練習をしてきたKB。
前回の試合をみても思ったけど、活躍できる子は、足が速い子と運動神経が良い子、体幹が強い子だと思う。
私は今までそこはまったく重視してきていない。
逆にそれらが付いたらKBは無敵になるのだろう。
と、言う事で今日からボールコントロールの練習を1種類減らしてその分、「そこ」を鍛えていく事にした。
幾度となくアジリティトレーニングは断念してきた。
都度、「この練習まだ早くないか？疲れが溜まって効率悪くなるのでは？」と思ってきたけどそうは言ってられない。
もう小学生だからね。
今日は病み上りだけど3時間トレーニングできたので上出来。
明日からまたみっちり頑張ろうな。
サッカーの練習時間
・15:00~18:00
パス
トラップ
ボールコントロール
コーンドリブル
マーカー
スピードドリブル
ドリブル
フェイント
リフティング
テクニック
グラウンドムーブ
ボールコントロール2
アジリティ