昨夜家族でライブに出かけて帰宅したのが22:00頃。
KBは寝たのが22:00を回ってしまった。
当然、6時からの朝練は休み。
7:00少し前に起きて来たけど寝不足だよね。
ごめんな。
学校から帰宅して、ご飯を食べ、宿題を済ませて1時間ほど休んでから練習へ。
今日もかき氷休憩を予定している。
その時間を目指して、練習を頑張る。
かき氷休憩の前は、ハードな練習をする。
1時間半、しっかりと練習をしてからかき氷休憩。
今日はラムネ味を選らんだ。
20分程でかき氷は食べ終わる。
その後も練習続行。
KBは、ドリブルやボールコントロールのテクニックはもはや小学生の域を超えていると思う。
6年生に混ざってもKBの方が上手。
その6年生たちが上手くないだけかもしれないけど...
しかし、試合になると、それとこれとは別だ。
サッカー=試合。
そのサッカー=試合、がKBよりも上手な子は多くいる。
先日の試合でもそれは思った。
頭が使える子、例えば、よくルールを理解していないキーパーがボールキャッチして、ボールを落として蹴ろうとする所を狙ってゴールを決める子。
スペースにドリブルをして抜いていく子。
スピード任せに突進してゴールを決める子。
そういう子に、KBは勝てない。
こればかりは成長を待つしかないのかな？とは思う。
サッカーの動きなどを教えるべきなのだろうが、苦痛になってしまうかもしれない。
今は、楽しく動いているのでそのままで良いかな？と思っている。
とはいえ、KBのディフェンスは本当に雑。
足を大きく振りかぶっているだけ。
1年生ともなると、体を使える子が出て来ているのでKBにもそれを教える事にした。
今日は、後半は体の使い方を教え込んだ。
試合で活かせるといいな。
以前より反省している、「他の子と比べない」これを徹底して寛大な心で見守ろうと思う。
今日はご飯を食べている最中にお腹が痛いと言いトイレに。
中々出てこないので見てみるとトイレで寝ていた。
昨日、寝るのが遅かったし、トレーニングで疲れたのかもね。
頑張ったね。
夜、私はボールを持って公園へ。
何を思ったのか、家でダラダラ過ごすよりは運動をしようと思ったのだ。
公園に着き、真剣にリフティングをやってみた。
インステップリフティングで100回は普通にできた。
ただ、非常にしんどかった。
数十年、運動をしていなかったから当たり前か。
調子に乗ってジンガやボールコントロールの練習もしたけど、体が動かない。
最後は坂道ダッシュもして追い込んだ。
久しぶりに運動をしたけど、爽快感が半端ない。
これを続けられれば非常に良いんだけどね。
サッカーの練習時間
・15:00~18:30
ボールコントロール
マーカー
コーンドリブル
ドリブルタイムアタック
スピードドリブルシュート
フリースタイルドリブル
ボールコントロール2
フェイント
グラウンドムーブ
体の使い方
アジリティトレーニング
トラップ
リフティング