今日は朝練。
すぐに起きて、着替えも歯磨きもスムーズに出来た。
朝に強くなったな。
問題は、私が二日酔いで朝練が出来ない事だ。
それを無くせば毎日できそうだ。
頑張ろう。
朝練まではKBは自分の自転車で行った。
6:00から7:00まで練習。
練習最後にリフティングの新記録に挑戦したけど97回だった。
残念！
また明日頑張ろう。
今日の2部練習は15:40から近所の公園で。
学校から帰宅して宿題や勉強を終えてから練習へ。
15:00頃帰宅するので本当に時間が無い。
トラップ→ドリブル→シュートなど、実戦で使うような練習をトコトンこなす。
トラップやシュートもしっかりやる。
KBは試合でよく外す。
精度が高まれば、今の倍は得点できるはずだ。
どんな角度でもしっかり狙える選手になってもらいたいものだ。
今日は18:30まで練習をやって終了。
9月中旬のこの時期、18:00をすぎるとすっかり暗くなる。
真夏のあの明るさが嘘のようだ。
今日は結構練習を頑張った！
サッカーの練習時間
・6:00~7:00
パス
トラップ
ボールコントロール
マーカー
リフティング
・15:40~18:30
リフティング
トラップ→ドリブル→シュート
トラップフリースタイルドリブル→シュート
型ハメドリブルシュート
スピードドリブルシュート
コーンドリブル
シュート
グラウンドムーブ