6:00から朝練開始。
先日、歯が抜けたKB。
トゥースフェアリーを昨晩やった。
枕の下に抜けた歯を置いておくと妖精がもって行ってくれるやつだ。
無事、来てくれてよかったね。
ロックチョコをもらった。
朝練はトラップとボールコントロールとフェイントをやる。
最後にリフティングの練習をしたら最高新記録を達成。
左右交互の両足で129回だ。
結構伸びてきている。
学校から帰宅して、軽食を食べながら宿題。
それを終えるとゲームのくにおくんの三国志。
↓↓これ
15:40までゆっくりしてから練習へ。
学校から帰宅してサッカーの練習に行くまでで40分しかない...
もっと休ませた方が良いのだろうか。
悩みどころである。
小学校に上がり、5時間授業が普通になってから平日はほぼ休みがない。
1年生にしては忙しい毎日を送っている。
16:00からいつもの公園のサッカー場で練習開始。
ウォーミングアップをしてからすぐにシュートを混ぜた練習をする。
ここのサッカー場は17:00に閉まる。
シュート練が出来る場所は、フェンスがあるかまたはゴールがある場所に限る。
となると、ここと近所の公園、またはS公園くらいしかないのだ。
試合を想定したトラップ→ドリブル→シュートの練習を長くやり場所移動。
次にコーンドリブルなど基礎を行う。
最後は近所の公園に移動。
グラウンドムーブなどをやって終了。
2部練習は2時間で終了させた。
18:30までやりたかったけど、帰宅して勉強(チャレンジ1年生)もやらせたかった。
18:00に終えて帰宅するのと、18:30に終えて帰宅するのとでは時間がだいぶ違うのだ。
小学校に上がってから30分が本当に貴重。
結局、お風呂に入り、夕食を済ませたらKBはお疲れのようで勉強はさせずに就寝。
19:30には寝てしまった。
小さな身体で頑張っているもんね。
今日はゆっくりおやすみ。
サッカーの練習時間
・6:00~7:00
パス
トラップ
ボールコントロール
フェイント
リフティング
・16:00~18:00
パス
トラップ
ドリブル
トラップ→ドリブル→シュート
スピードドリブルシュート
コーンドリブル
フリースタイルドリブル
ジンガドリブル
フリースタイル
リフティング
テクニック
グラウンドムーブ