昨日出張で寝たのが遅かったけど朝練を頑張った。
ただし、KBも疲れが溜まっているようなので朝練は40分だけ。
ぎりぎりまで寝かせてあげた。
KBをいつもの時間に起こしに行ったけどあまりにもぐっすり寝ていたので起こすのを躊躇してしまったのだ。
週末の土日は続けて試合なので無理も良くないと思ってぎりぎりまで寝かせた。
朝練も疲れないような練習をする。
朝練はトラップ、リフティング、シュート。
この3メニューのみ。
2部練は、私に用事が無し。
妻が昨日に続き、フットサルの振替に連れて行ってくれた。
明後日試合だし、KBも疲れていそうなので無理に連れて行かなくても良かったけど頑張ったようだ。
助かる。
サッカーの練習時間
・06:30~7:10
トラップ
パス
リフティング
シュート
・フットサル