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7歳0ヶ月:もっと早くに朝練


今日はいつもより気持ち早く起きて朝練。

5:40から練習開始。

この時期は朝だと寒い。

Tシャツだと肌寒い感じだ。

 

今日はいつもより長く朝練が出来た。

コーンドリブルにマーカーなど時間がかかるやつができたので2部練習が楽だった。

今日は本来なら運動会(生徒だけで行う)の日だったけど延期されたので4時間授業。

4時間授業と聞いておらず、不意打ちに帰宅したので驚いた。

1年生は毎日時間割が変化する。

KBは先生の話を聞いていないのか、今日が何時間授業か把握していないから困る。

 

2部練習は、宿題を済ませ、軽食を食べ、ゲームで遊んでから開始。

軽食は卵かけごはん、から揚げ1つ、私特製鶏むね肉お茶付けを食べた。

凄い量を完食した。

 

いつもの公園のサッカー場で練習。

今日のメニューも相変わらず実戦向きの練習。

2時間練習を行って終了。

今日は仕事で集まりがあるのでそこまで長く練習はせず。

 

途中で小学校サッカーのチームメイトもパパと練習に来た。

みんな徐々に練習をしていくんだね。

KBももっともっと頑張らなくては。

 

今日は結構ハードに練習したので疲れたと思う。

頑張ったね!

サッカーの練習時間

・5:45~7:10

パス

トラップ

ボールコントロール

コーンドリブル

ボールコントロール2

マーカー

リフティング

 

・15:00~17:00

パス

トラップ

リフティング

トラップ→ドリブル→シュート

ドリブルタイムアタック

フリースタイルドリブル

グラウンドムーブ

ボールコントロール3