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7歳1ヶ月:ゲームとYouTube(TV)禁止


6:15~7:15まで今日も朝練で基礎練習を行う。

下校後、宿題を終えてから練習へ。

 

今日は私も仕事があったので開始は16:00から。

さらに夕方も仕事の為、あまり長い時間は練習が出来ないので近所の公園へ。

 

まずはいつも通り、トラップ→ドリブル→シュートなどを行う。

その後はドリブルの練習。

1時間半ほど練習をしてから遊具で遊ばせた。

「じゃあ、次はあそこで修行しておいで!」と言い遊具や鉄棒をやる。

練習の最後は坂道ダッシュ。

 

KBはもしかしたら身体能力が高くないかもしれない。

サッカーばかりやっていて、木登りとか遊具とかここ1年ほどまったくやっていない。

なので、これから少しずつ遊具やトランポリン、鉄棒などをやらせてみようと思う。

 

あと、今日から当分ゲームとYouTubeを禁止にした。

と、言うのもすごく汚い言葉遣いをする。

それが無くなるまで当分禁止だ。

 

とか言ってKBには甘い私。

いつまで持つかなー...

サッカーの練習時間

・6:15~7:15

パス

トラップ

ボールコントロール

コーンドリブル

マーカー

グラウンドムーブ

 

・16:00~18:00

トラップ→ドリブル→シュート

ドリブルタイムアタック→シュート

フリースタイルドリブル→シュート

ジンガドリブル→シュート

ドリブル

フェイント

遊具

坂道ダッシュ