7歳4ヶ月:試合に備えガチ練は無し


今日は小学校のサッカーチームの練習の日。

その前に1時間だけ練習をしてからチーム練習へ。

 

今日はボールコントロール3、フェイント、グラウンドムーブなどをやる。

1時間ほど練習をして、昼食を食べてから小学校のサッカーチームの練習に参加。

 

小学校のサッカーチームの練習時間は2時間半。

そこそこ長い。

明日は大会試合なので今日の練習はこれでおしまい。

 

帰宅してからマイクロダンジョンズを一緒にやった。

↓↓これ

KBもハマっているけど私の方がハマっているかも...

 

明日は雨予報だけど晴れると良いな。

サッカーの練習時間

・7:30~09:30

8の字ドリブル

トラップ→ドリブル→シュート

ドリブル→シュート

フェイント→シュート

フリースタイルドリブル→シュート

ドリブルタイムアタック→シュート

スピードドリブル→シュート

DF

ドリブル

グラウンドムーブ

 

・15:00~16:00

8の字ドリブル

パス

トラップ

テクニック

フリードリブル

ドリブル

上げ技