先日より左腿が痛いと言っていたKB。
今日、明日は練習をしない事にした。
休息が大切だ。
早く完治してな。
学校から帰宅して軽食などをとる。
その後は宿題をする。
KBに「最近、試合頑張っているから今日は練習はしないよ。ただリフティングとタックルだけやろう。明日もゆっくり休もうね！」と伝える。
宿題や勉強をしてから家の前でリフティングの練習だけした。
「リフティング100回、後はタックルと腕の筋トレをお家の前でやろう。」と誘いトレーニング。
メニューを終えて「そう言えば左腿痛い？」と聞くと「まあ、普通。でもちょっと痛いかな？」と答える。
2年生になったのだが受け答えがイマイチだ。
とにかくゆっくり休んでくれ。
サッカーの練習時間
・16:00~16:20
リフティング
タックル
筋トレ(腕)