今日はKBは学校。
明日からGWの4連休がスタート。
ただ、甥っ子は学校が休みだったようで午前中にサッカーの練習メニューを教えてくれと家に来た。
KBがいつもやっている基礎メニューを教えた。
4年生だけどスムーズに出来ないようで苦戦をしていた。
KBは本当に小さい頃からそれらをやっているから簡単に出来るけど、やはり私が教えているメニューは難しいんだな。
改めてKBの凄さを感じた。
そして、継続する力を痛感した。
左腿を痛めていたKB。
今日は2日ぶりにしっかりした練習。
と言っても明日から試合が続くので今日は軽めの練習。
学校から帰宅したら今日はまず休ませた。
軽食をとりながらYoutubeやゲームをする。
今日はこのゲームをやった。
↓↓これ
ダイビングして海を調査するゲーム。
サメなどを発見すると興奮していた。
このゲームいつまで続くかな？
またすぐにマイクラに戻りそうだ。
今日の練習はウォーミングアップの8の字からスタートとして、基礎メニュー+ドリブルシュートで終わり。
最後は家の前でタックルの練習&腕のトレーニング。
今のKBは3Kgのメディシンボールを10回上に上げるのでもいっぱい、いっぱい。
もうちょっと強くなろうな！
時間にして1時間ほどだ。
また足を痛めては困る。
早く完治してくれ。
明日からGWの4連休がスタート。
3日間試合が入っている。
活躍できるかなー！！
サッカーの練習時間
・15:30~16:30
8の字
リフティング
ボールコントロール
コーンドリブル
マーカー
トラップ→ドリブル→シュート
ドリブルタイムアタック→シュート
フリースタイルドリブル→シュート
トラップ
タックル
筋トレ(腕)