昨夜は仕事飲みがあり、帰宅できず。
朝練は無し。
KBが学校から帰宅して少し休んでからフットサルへ。
今日は私との自主練は無しで、早目にフットサル場に行って自分でリフティングの練習をするとの事なのでそうさせた。
30分、アウトサイドのリフティングやモモのリフティングなどを練習した。
アウトサイド、インサイド、モモのリフティングもそろそろ出来ないとだめだな。
2年生にもなれば、リフティングから練習する子も出てくるから劣ってしまう。
KBなら数ヶ月で出来るようになるだろう。
焦らずマイペースにやっていこう。
現在、アウトサイドやインサイドのリフティングは両足交互で15回程度。
モモは数回しかできない...
今日はフットサルでは楽しそうにやっていた。
でも、1~3年生クラスなので物足りない。
3年生チームに入っているのだけど、もっとレベル高い3年生とやってもらいたいな。
フットサルの後は、着替えて体操教室へ。
体操教室に向かう間におにぎりを1つ食べる。
体操教室は「もうやめたい、つまんない」とか言ってるけど、トランポリンなどやっている時に爆笑しながらやっている。
絶対に楽しそうだから、1年間は続けようと思う。
その後は、プールとか習わせたい。
3年生からプールは遅いだろうか...
体操教室が終わるのは19:30。
体操教室が終わってから再びおにぎりを1つ食べる。
家に帰ってから当たりの練習と腕の筋トレ。
それで今日のトレーニングはおしまい。
今日は頑張ったね。
明日は珍しく試合もないからゆっくりしよう。
サッカーの練習時間
・16:00~16:30
リフティング
・フットサル
・20:00~20:10
ディフェンス
筋トレ(腕)