6:20から朝練開始。
今日は雨が降っていた。
いつもは雨が降っていると朝練はやらないけど、今日は私が仕事で出かけるので放課後に練習が出来ない。なので、車に乗って高架下に行った。
朝練は、トラップやドリブル、ドリブル→パス→リターン、リフティングなどをやった。
いつものルーティンはやらず、新しい練習をしたので、
「パパとの練習、楽しい」と言ってくれた。
放課後の自主練はリフティングのみ。
家の前でママと練習をした。
モモのリフティングを100回
アウトサイドリフティングを100回。
その内上手になるんだろうな。
2年生の間にリフティングはマスターしちゃおうな！
リフティングに割いている時間などないのだよ。
早く極めてくれー！
リフティングの良い所は、結果が目に見えて分かる事だと思う。
努力の成果を体感できる。
そこで、練習の楽しさを覚えて行くんだろうな。
サッカーの練習時間
・6:20~7:10
パス
8の字
トラップ
ドリブル
ドリブル→パス→リターン
リフティング
・15:00~15:20
リフティング