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7歳7ヶ月:朝練、フットサル、体操教室


今日も6:20~7:00まで朝練。

いつものルーティンメニューをこなす。

 

学校から帰宅し、軽食を食べ、宿題をやってからフットサルへ。

帰宅してサッカーに行くまでに時間は30分程しかない。

小学生は本当に忙しいと思う。

 

今日もフットサル場に30分早く行き、リフティングの練習をする。

自分で、アウトサイドやモモ、インサイドのリフティングの練習。

こうやって自主練の仕方を見につけて行く。

早く、アウトサイドやインサイド、モモもできるようになろうな。

2年生にもなると、リフティングが上手い子はうまい。

KBもその子達以上にならないとな。

 

フットサルでは楽しそうにプレーする。

緩い感じだけど、1学年上の子達と練習しているからアリかな。

 

フットサル後はおにぎりを1つ食べて体操教室へ。

体操教室は18:20~19:30までだ。

終わって帰宅するとすぐに寝る時間になるので体操教室が終わってからもすぐにおにぎりを1つ食べさせている。

そして帰宅してから食べれるだけご飯を食べる。

 

今日はマット運動で後ろ回りをやっていたけどスムーズに出来るようになっていた。

少しずつ効果が見えてきたかもしれない。

身体能力ももっと高めたいな。

頑張ろうな。

サッカーの練習時間

・6:20~7:10

8の字

ボールコントロール

コーンドリブル

マーカー

リフティング

シュート

 

・16:00~16:30

リフティング

 

・フットサル

 

・体操教室