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7歳9ヶ月:リフレッシュデイ


6:10から朝練開始。

しかし、途中から雨が降って来てしまいリフティングだけやって終了になってしまった。

時間にして15分だけの練習。

 

今日はリフレッシュデイと決めていた。

朝練の1時間だけの練習で今日は終了予定だったけど15分になってしまった。

 

まあ、それでもOKだな。

毎日毎日不可をかけてしまうと怪我に繋がる。

 

今日は学校から帰宅して、宿題と軽食をとってから一緒にゲームをして遊んだ。

雨が降っていたし、リフレッシュデイなので練習は無し。

 

先日買ったにゃんこ大戦争を二人でプレイ。

KBはすっかりハマっている。

 

何気に私もハマってしまい、タブレット版もダウンロードをしてしまった。

今日は私は夜飲み会があった。

KBは私が出かけている間に美容院へ。

 

夏らしい短髪になって良い感じだ。

サッカーの練習時間

・6:10~6:25

リフティング

筋トレ(腕)