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7歳9ヶ月:足が痛い


6:10~7:10まで朝練。

今日はいつものルーティン練習を行う。

ドリブルをしている時に、「足が痛い」と左足の膝裏を抑える。

 

昨日、障害物競走でダッシュしすぎたかな?

結構な回数をやったのだ。

大事を持って今日の2部練習は少なめにしようと考えた。

 

学校から帰宅して、軽食と宿題をした。

2日間、学校を休んでしまったので宿題が溜まっていた。

1時間以上勉強をしてからサッカーの練習へ。

「足、痛いの治った?」と聞くと、「うん、もう大丈夫!」との事。

「ちょっと待ってね」と言いジャンプなどをする。

左膝裏を抑え、「でも、もしかしたら痛くなっちゃうかもしれない」と言ったので今日は軽めの練習にする事にした。

 

サッカーの練習は45分のみ。

簡単な練習でおしまいにした。

DFの調整や1VS1、ボールコントロールなどで終了。

 

練習後に、「よし、今日は温泉にいこう!サッカーの練習も大切だけど、たまにはゆっくりしないとね!」と言い連れていく。

 

フットサルの通り道に温泉施設があり、以前からKBが行ってみたいと言っていた。

念願の場所に行けるのだ。

テンションがあがる。

 

温泉施設は人が多くいた。

こんな混んでるんだ...

と思うほど人がいた。

 

お風呂に入っていると、大きな黒い蝶が飛んできた。

「あ、クロスジアゲハだ。たまごをうみにきたのかな?」と虫博士のような事を言う。

その蝶の名前があっているか分からないけど、よく虫をみてはそれらしい名前を言う。

虫が昔から大好きだ。

いつまで虫に興味あるのかな。

 

1時間半ほど温泉施設に滞在した。

風呂から出ると珍しく牛乳を飲みたがったので買ってあげた。

その後は、近くの駄菓子屋に寄ってお菓子を沢山買う。

300円まで買って良いよと伝えお金を渡す。

散々悩んだ挙句、150円ほどおつりを持ってきた。

 

「この150円はKBのお小遣いであげるよ。大切にとっておいて」と伝えると「いらないよ、パパに返す。」と言ってきた。

喜ぶと思ったけど、以外と大人だった。

 

帰宅すると17:30過ぎ。

宿題の続きをやってからお風呂に入って、夕食。

夕食後はにゃんこ大戦争をやって今日は終了。

サッカーの練習時間

・6:10~7:10

8の字

コーンドリブル

マーカー

リフティング

上げ技

 

・15:20~16:00

トラップ

トラップ→ドリブル→シュート

ドリブル→シュート

スピードドリブルシュート

フリースタイルドリブル→シュート

DF

1VS1

リフティング