今日は6:30から昨日の広場で朝練開始。
土地柄、酔っているお姉さんや、朝から飲んでいるおじさんなどがいた...
1時間半、いつもの基礎メニューをこなす。
コンクリートなので転ぶと危険な為、対人はやらない。
すこし物足りないなあ。
旅行中は足元をとにかく磨こう。
ホテルに戻ると、妻がまだ洗濯中との事なので空き時間にホテル前で再び練習。
リフティングやグラウンドムーブ系を30分やる。
午前2時間練習した後はプール。
ホテルから車で1時間ほどした所のプールに行ってみた。
波のプール、流れるプール、子供用の浅瀬のプールにスライダーなどなど。
楽しそうなプールだ。
駐車場に着くと、ここのプールに見覚えがあった。
2年くらい前に行ったプールだった。
今日は10:30~15:30頃までプールで遊んだ。
KBはヘラクレスオオカブトの浮き具を完全に乗りこなしていた。
↓↓これ
これの上に乗るのは中々難しそうだ。
ママの「腹筋に力をいれれば乗れる」の一言でバランスが取れるようになったよう。
体幹も鍛えられそうだし、良い運動になったね。
波のプールは結構激しかったけど、一人でジャンプでかわしていた。
推進120㎝だったので大丈夫だったようだ。
今日は、プールを上がってから泊まる宿探しをした。
うーん、中々見つからない。
帰宅しようかと考えたけど、条件が良い場所が見つかったのでそこをとる事に。
ベットが3つあったのでKBはテンションが上がっていた。
「めっちゃ広くて良いじゃんここ！！」と言っていた。
夕飯前に娘がシャワーを浴びる。
夕飯中に寝てしまう事が多いので先に浴びさせる。
その間、KBと私はホテル近くでサッカーの練習。
30分、ドリブルやボールコントロールなどをやる。
夕飯は近くの居酒屋へ。
刺身を沢山食べた。
家族4人で1.3万ほどだった。
今回の旅行はプールばかりだったな。
明日は、渋滞も危惧して早めに帰ろうな。
サッカーの練習時間
・6:30~8:00
8の字
リフティング
ボールコントロール
コーンドリブル
マーカー
フリードリブル
・8:10~8:40
リフティング
上げ技
グラウンドムーブ
・18:00~18:30
ドリブル
フェイント