昨夜寝たのが22:30だったので今日の朝練は無し。
学校から帰宅し、軽食を食べてすぐに練習へ。
フットサルの日だったのでそれまでの1時間練習をした。
公園で40分基礎をやってから、フットサル場で練習が始まるまでの20分間シュートなどをしていた。
フットサルではすごく頑張っていた。
特にDFはしっかり体をぶつけられるようになってきた。
いつも練習しているもんね。
フットサル後は体操教室へ。
フットサルは16:30~17:30、そして体操教室は18:20~19:10。
終わってから移動を含め1時間程時間があるのでその中でおにぎりなどを食べる。
体操もそこそこハードだ。
体幹や身体能力が向上して行けば良いと思っている。
体操教室の後は家の前で体をぶつける練習をした。
体、もっともっと強くしていこうな！
明日は、某J下部組織の月末クリニックに参加。
9月~10月中旬まで行われる。
楽しみだな。
サッカーの練習時間
・15:20~16:30
8の字
リフティング
コーンドリブル
トラップ
シュート
・フットサル