6:10~7:10まで朝練。
今日は私は少し離れた所に座ってKBの朝練を見守る事にした。
コーンとマーカーはメニューを覚えているので自分できるのだ。
すると、コーンドリブルの最中に私の所にやってきて突然
「あのさ、俺いましゃべっていい？ほら、誕生日に決めておけって言ったじゃん？だから俺、スパイク、砂が入らない長いやつが良い。まだ買った事がないから20センチで銀色ってあるじゃん？銀色がいい」
と言って来た。
「うーん、Hが来ているパリさん(パリサンジェルマン)が着てるのも良いかな。」と悩んでいるようだ。
言語能力はいまだに幼稚園生並みだ。
「誕生日までゆっくり考えると良いよ。」と伝えておいた。
朝練でいつものルーティンの基礎が終わるのは良い。
今日、学校から帰宅すると雨が降って来た。
少しゆっくりしていると、スマホに落雷警報の通知が。
一時的な大雨になる予定だ。
タイミングを見計らって高架下広場へ。
この時雨が降って来た。
高架下広場で1時間、ドリブルやフェイントなどをやる。
途中途中、アジリティトレーニングをはさむ。
KBは話を聞いていない事が多い。
例えば、1つの種目を片道は出来るけど、往復になると、帰りになにをやっていたか忘れてしまう事がある。
今回からそれをやった場合、ダッシュ系のアジリティトレーニングを10回やらなければならないルールにした。
短期間にも関わらず、そのアジリティトレーニングを3回やるはめに...
もっと集中力をつけないとな。
途中、雨が止んだので近所の公園へ。
そこでも1時間練習。
最後はタックルの練習、そして家でトランポリントレーニング。
今日は結構頑張ったぞ。
明日も朝練頑張ろうな！
サッカーの練習時間
・6:10~7:10
8の字
トラップ
コーンドリブル
マーカー
ボールコントロール2
トラップ
リフティング
・16:00~18:30
ボールコントロール
ドリブル
トラップ→ドリブル→ループパス
スピードドリブル
アジリティトレーニング
リフティング
シュート
DF
トランポリン