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7歳11ヶ月:ハードに4部練習


6:10~7:10まで朝練。

トラップとボールコントロール、コーンドリブル、上げ技を終わらす事ができた。

朝の1時間だけではまだトレーニングメニューの半分も終わらない。

 

帰宅し、朝食をとりながら昨日の宿題の続きをやる。

「宿題が出来なかったり、学校の忘れ物をしてきたり、授業中に漢字ドリルが終わらないとゲームは1週間できないからね」と厳しめの事を伝えておいた。

 

KBは学校に水筒を忘れてくるし、帽子も忘れてくる。

持ち帰らなくて良い体操着を持って帰ってきたりとめちゃくちゃだ。

昨日は火曜日だったのに「昨日金曜日だと思って体操着持ってきちゃったんだよ」と言った。

3連休で休み明け1発目なのに金曜日だと思うのか...

中々すごいな。

 

今日はフットサルの振替を入れていた。

帰宅して宿題をした後にすぐに練習へ。

フットサル前に1時間練習をした。

 

トラップやシュート、ドリブルなどをやる。

その後フットサルへ。

フットサルでは1時間楽しそうに練習をした。

 

帰宅してからは、アジリティトレーニング。

今日は結構追い込んだアジリティトレーニングをやった。

結構疲れただろう。

 

明日の朝練は無し。

夜、私はH君パパ宅へ行き飲み会。

サッカーの練習時間

・6:10~7:10

8の字

トラップ

コーンドリブル

上げ技

リフティング

 

・15:00~16:00

トラップ

上げ技

ボールコントロール

フリースタイルドリブル→シュート

 

・フットサル

 

・18:00~18:30

アジリティトレーニング

坂道ダッシュ