今日はKBが早く起きたので5:45~7:00まで朝練。
いつものメニューをこなす。
今日は水曜日で4時間授業のはずが、運動会の練習があったからか5時間授業で帰宅。
帰宅して、軽食をとって宿題をしてから練習へ。
いつもの公園のサッカー場で練習をした。
着くと同じ歳くらいの子がお父さんと一緒に練習をしていた。
熱心な家庭は本当に多いな。
上手い子達はきっと沢山練習をしているのだと思う。
うちも負けてられない。
17:00にサッカー場は閉まるので、その後はアジリティトレーニング。
30分ほどアジリティトレーニングを頑張って今日は終了。
結構ハードにやったので明日はゆっくりデイにしよう。
サッカーの練習時間
・5:45~7:00
パス
トラップ
ボールコントロール
コーンドリブル
マーカー
ボールコントロール2
・15:30~17:30
トラップ
シュート
スピードドリブルシュート
リフティング
フリースタイルドリブル→シュート
ドリブル
上げ技
アジリティトレーニング