今日は2度寝をしてしまい、少し遅い朝練をスタート。
6:20~7:20まで朝練。
ボールコントロール、コーンドリブル、マーカーといつものメニューをこなす。
今日は水曜日なので4時間授業。
11月から水曜日でも5時間授業が多くなるようだ。
されには、火曜日は6時間授業にもなる。
これから学校の帰りが遅くなってくるな。
今日は13:30頃帰宅して来た。
いつもより多めの軽食をとる。
色々調べたけど、やはり身長を伸ばすにはそれならにこだわった物を食べさせなければならない。
タンパク質は重要だ。
体重を増やす事ばかり考えていたけど、もう1度与える食べ物を精査して行かないとな。
学校の宿題や、チャレンジ2年生をやったり、Youtubeを見たり1時間休んでから練習。
14:30~17:30まで今日は練習をした。
だけど、途中から5年生の子が、友達を数人連れてKBと遊びたがってくれたので、遊ばせる事にした。
練習の途中だったけど、私は1度帰宅。
サッカーしたり、鬼ごっこをしたりして遊んでいたようだ。
40分くらいすると、家のチャイムが鳴り、KBが帰宅してきた。
帰宅してからまた練習。
もう1つの近所の公園でドリブルなどを練習。
この練習には犬も連れて行って楽しく練習をしていた。
そうすると、先ほど一緒に遊んでいた3年生の友達が「KBくん、ここにいたんだ」と言って入ってきた。
その子も交えながら練習。
KBももう2年生だ。
本来なら放課後は友達と遊ぶ。
そこをパパとサッカーばかりしていて良い物なのか、最近疑問に思う。
友達を見つけたら適宜遊ばせないとな。
私が子離れ出来ていない気がする。
サッカーと勉強と遊び、バランスよくやっていかないとな。
なんだかんだ、朝練を含めると3時間は練習できたし、今日は上出来だな。
明日も頑張ろうな。
サッカーの練習時間
・6:20~7:20
8の字
ボールコントロール
コーンドリブル
マーカー
足技
トラップ
リフティング
・14:30~17:30
トラップ
リフティング
トラップ→ドリブル→シュートドリブル
シュート
ロングパス
1VS1
遊び
ドリブル