6:10~7:10まで朝練。
いつものメニューをこなす。
最後は必ず1VS1をやるようにしている。
コーンドリブルやマーカーもやったけど、これもうやらなくても良いんじゃないか？とか思う。
それよりも、出来ない、ロングキックや強いシュート、左足の練習をした方がKBの全体的なレベルアップになりそうだ。
コーンドリブルの練習するなら、対人をやった方が良いだろうなー。
何年も同じメニューこなしている。
だからこそ、今の技術があるのだろうけど。
学校から帰宅した頃には雨。
16:00まで、勉強をしたり休んだり、軽食をとったりしてゆっくり過ごす。
その後は高架下で練習。
ボールメニューを1時間、アジリティトレーニングを30分やって今日は終了。
アジリティトレーニングでは最後KBが自分でメニューを作ってやっていた。
中々良いトレーニングになるような事をやっていた。
これからは、自分で考えさせてアジリティトレーニングさせるのも良いかもな。
自分で考え全力で練習したので、帰りの車の中で沢山褒めた。
「俺、パパにほめられると楽しんだよなー」と言っていた。
うん、これからはとにかく褒めて伸ばす。
しかし、せっかく早く帰宅したのに夕飯に1時間半もかかったので怒られたKBであった。
ご飯だけは本当に早く食べれないんだよなー。
明日も雨だけど朝練を頑張るぞ。
今日も8:30前に寝る事が出来た。
8:00にはベッドに入れるのがベストなんだよな。
サッカーの練習時間
・6:30~17:30
8の字
トラップ
ボールコントロール
コーンドリブル
マーカー
浮き球
リフティング
1VS1
・16:00~17:30
8の字
フリースタイルドリブル
スピードドリブル
ドリブル
1VS1
アジリティトレーニング