今日は朝練と、夕方は小学校のサッカーの平日練習。
しかし、小学校のサッカーが終わったあと、「筋肉痛がいたい」と足の付け根を指さして言い出した。
私も昔、なった事がある。
疲労かな？
数日前も言っていたんだけど、流してしまった。
少し休息が必要かもな。
昨日がその休息のつもりだったけど、完治していないようだ。
と、言う事で明日はリフレッシュも含め、学校を休み旅行に行く事にする。
温泉街にでも行こうと思う。
今日は朝練1時間、小学校のサッカー1時間と、合計2時間練習をした。
本当はその後も練習したかったけどやめておこう。
明日から数日、リフレッシュタイムにしような！
サッカーの練習時間
・6:10~7:10
8の字
ボールコントロール
マーカー
シュート
1VS1
トラップ
リフティング
・小学校サッカー