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8歳2ヶ月:筋肉痛で調整日


昨日ハードに練習し過ぎた。

KBは7:40に起きて来た。

足を引きずって、筋肉痛だ。

と言っている。

ほぼ遅刻なので妻が車で学校まで送って行った。

 

私はどうも昨日から体調が悪い。

体の節々が痛くどうも怪しい。

 

KBは学校から帰宅してゆっくり。

軽食をとってから宿題。

それが終わると、カンフーパンダの映画を見た。

「こらあまり面白くない」と言いながらもゲラゲラ笑いながら最後まで見ていた。

 

今日の練習は家の前でリフティングの練習を少しだけ。

10分ほど練習したかな。

 

夜はテーブルゲームを一緒にやった。

何回かKBに負けてしまった。

 

テーブルゲームが出来るようになるまで頭も成長してくれてて嬉しいよ。

サッカーの練習時間

・16:00~16:10

リフティング