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8歳3ヶ月:ドリブルスクール


昨日の足が痛いと言うのを受けて今日は朝練は無し。

ただ、足はもう大丈夫なようだ。

アジリティトレーニングをする時はやりすぎないように気を付けよう。

 

今日は学校から帰宅して軽食をとってから早めにドリブルスクールに行った。

そこで15分ほど自主練をする。

リフティングやドリブルなど自分で練習をしていた。

 

ドリブルスクールは1時間のみだ。

ただ、休みはほぼないので中々強度は高いと思う。

来ている子達のレベルは別として、しっかり練習を見てくれるので良い。

今日は体験に来ている子が3人もいた。

ここは結構体験にくる。

人気校なんだな。

 

ドリブルスクール後は自主練。

ドリブルや、速いドリブルシュート

サッカーの練習時間

・6:30~7:00

ドリブル

フェイント

リフティング

 

・スクールイベント(60分)